Terapia grupowa jest szczególnym rodzajem pomocy w zakresie zdrowia psychicznego. Stanowi bezpieczny i pewny fundament pracy nad sobą.

W terapii grupowej bardzo ważna jest relacja z psychoterapeutą/ką, a także z uczestnikami/czkami grupy, którzy często przechodzą w życiu podobne trudności, chociaż są na różnych etapach osobistego rozwoju. Bezpieczeństwo i zaufanie do innych wynika z ustalonych i respektowanych przez psychoterapeutę/kę i uczestników/czki zasad.

Wsparcie psychoterapeuty/ki, które ma podstawowe znaczenie w procesie zmiany, może zostać wzmocnione i uzupełnione przez postawę innych osób. Kontakt z grupą, działającą w oparciu o istniejące zasady, jest niezastąpionym sposobem odbudowania pozytywnych, utraconych wcześniej, doświadczeń, postaw i przekonań.

Grupy terapeutyczne online cieszą się dużą popularnością, nie tylko z powodu stosunkowo niskich kosztów uczestnictwa, ale również dlatego, nabór do grupy trwa krótko, a nowe grupy mają szansę rozpoczynać spotkania o wiele częściej.

Uwaga! Jeśli jesteś zainteresowany/a terapią grupową, wypełnił formularz zgłoszeniowy, który znajduje się poniżej.

Więcej informacji na temat e-terapii znajduje się w zakładce PYTANIA.